有蓝钻的qq号和密码:请问一直坐在电脑前,屁股变大了该怎么减肥
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/06/01 09:27:49
做什么类型的运动比较好啊
饭后半小时内不要坐或躺
坚持下来就会有奇效
舒淇就是用这个办法保持身材
你要经常起来运动一下呀
多做扭屁股操
多运动啊
常隔一些时间就出去玩一下放松最重要的
多动 多吃豆腐有利于提臀~!
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