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哪里可以买香港pd1:实心球怎么才能投的远
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时间:2024/06/05 10:44:01
下个月就考了~大家帮我想象办法,还有跳远!!!
首先,姿势正确与否是个关键,多练习吧,没事多练一些力量练习,而且投的时候大臂与小臂尽量往前推,不要打弯
用力!多点提水桶!
实心球怎么才能投的远
怎么才能丢远实心球? 怎么才能运用腰力好实心球? 怎么短时间练臂力和腰力?
怎么投实心球最好?
实心球的成绩怎么提高
实心球怎样才能投得远?
怎么才能快速提高实心球、立定跳远和1500米的成绩?
如何练习才能提高投掷实心球的成绩?
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如何以正确的姿势投实心球
前抛实心球怎样才能抛的远?