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拉勾勾儿歌金钩:心理咨询
来源:百度文库 编辑:
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时间:2024/05/17 00:18:11
我老是想一些不好的事情,其实本来就根本不会发生的事情。我是不是得了犹豫症?请问该怎么办呢?
太压抑吧,适当的放松自己会好点,平时让自己充实一点,看点、做点有意义的事,不要让自己胡思乱想。
想开心一点呀,也可以约几个朋友出去玩玩,逛逛街也可以啦
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