杭州交通信息网广西桂林自助游攻略:我的腰闪了1个多月了，经过中医推拿/内服华佗跌打丸，现非但未痊愈反而加重，请问该如何处理或者治疗？？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 20:52:00
腰闪的原因是 久坐后导致的腰部疲劳，闪腰前有隐隐的疼，但一点都不严重，也无大碍，后睡觉吹空调着凉，早上起来打个哈欠，就闪着了。
闪到后立马到推拿了两次，之后也未痊愈，20天后又进行了6次推拿，同时服用华佗跌打丸，到现在一个多月了，非但没减轻症状，连走路有时臀部到脚尖全麻痹。
我该如何治疗或者说通过自身的什么运动来配合治疗？？
闪到后立马到推拿了两次，之后也未痊愈，20天后又进行了6次推拿，同时服用华佗跌打丸，到现在一个多月了，非但没减轻症状，连走路有时臀部到脚尖全麻痹。
我该如何治疗或者说通过自身的什么运动来配合治疗？？
腰扭伤俗称“闪腰”。一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰，希望各位要避免这类动作。急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项。
腰扭伤是起因于弯腰取重物时，腰部肌肉突然的拉扯所致。
腰扭伤时首先要保持舒适的姿势，安静休息。此时可弓腰伏在床上，但不可躺在太过松软的床垫上。
应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加疼痛，更可能使脚部麻痹。
冷敷可减缓疼痛。所以不妨以湿毛巾冷敷腰部。
轻微的闪腰，只要休息个1—2天均可以自动痊愈。但若疼痛持续或愈来愈痛，则需尽早就医(整形外科)。
此外，不单是筋肉疼痛，椎间盘突出也可能引起腰痛，所以腰痛时还是应到医院检查。
往医院时，尽可能不要让伤者走动。最好使伤者保持最舒服的姿势，用车子送他去医院
从你的描述上看你可能是椎肩盘突出，你可以到医院做一下CT，要早看医生才不会有后遗症