凯乐连锁酒店:为什么我没烦恼,但心理中觉得不安

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 21:41:06

找一点东西来充实一下自己的生活,不要让自己有空闲的时候..

可能是一种情绪上的困扰,或许你是真空虚无聊了,可能你是一个比较多愁的人,平常想很多事,可是一没什么事可想的时候却会觉得很不适应不自然的就会不安了,太风调雨顺了,觉得不现实了```
你可以找些事来做或许转移点注意比较好咯
不要让自己空绕绕的

空虚寂寞夜难熬=没事想找事,却找不事而烦恼
多享受生活的细节吧

过度空虚的焦虑