杭州交通信息网博罗有什么旅游景点:一天两餐的安排
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 13:26:54
午餐和晚餐吃些什么菜好呢？两个人的份量。
要求：肉类只吃猪肉和鸡肉，蔬菜无限制，一顿饭中须有一肉和一菜，汤的话几天一次，请各位帮忙写几天的菜谱，谢谢！
要求：肉类只吃猪肉和鸡肉，蔬菜无限制，一顿饭中须有一肉和一菜，汤的话几天一次，请各位帮忙写几天的菜谱，谢谢！
我都是这样做的,吃的内容也和你差不多,你可以参考一下:
1.我擅长的只有土豆丝炒肉丝,我觉得味道比较不错,原料也很简单;土豆\青辣椒\绞好的肉丝 就可以做了,调味的也很简单,油\盐\白糖\味精就可以了,只要注意一点就可以了,先用油把肉丝炒一下捞出来放一边,等土豆丝快熟的时候再放肉丝.
2.此外,番茄炒鸡蛋也是很多人爱吃的.做法也不用多讲了,还是要注意一点,先把鸡蛋炒出来.
3.至于素菜嘛,你可以有好多选择:我常做的有:青椒炒毛豆\蒜泥空心菜\炒青菜\糖醋大白菜^^反正你看菜市场有什么新鲜的就买什么吧,素菜好做的.
4.最后说一下简单的汤的做法:
如果你爱吃肉,你可以自己做冬瓜排骨汤;
如果你爱吃鸡,自己煮鸡汤也很方便,先煮一小会把鸡沥干净换水再煮就可以拉;
如果你喜欢吃鱼,那也很好办,也是时间最块的,先把鱼用油煎到两面黄,再放水淹没鱼,放上雪白的豆腐和作料就OK啦!'
写了这么多,希望对你有所帮助:)