杭州交通信息网小孩发现王国攻略:我想学些功夫,有什么日常就可以方便做到的基本功呢??我不怕辛苦,谢谢
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 21:51:41
呵,看了<龙虎门>所以兴趣燃燃,并不是为了打架
每天压腿，这是最基本的，抻不开筋你就做不了优美的动作。
还有吃饭，刷牙，扫地，等等很多日常生活工作游戏的事，多用左手，左腿，左脚去做，有意的练习左边的力量和灵活性，因为练功不能只练右半边。
别人现在都以为我是左撇子呢，因为除写字外，我日常生活基本练的都能用左手做了，就是左手力量不如右边大，但左手用筷子比右手还灵活，而且一般人左手没我左手劲大。
我的意思就是，你要想练成些什么就要留心，很多别人不注意的事你要注意。
看到别人比自己强的地方就要去学习，别人不如自己的地方也不能张狂，做到藏而不露，苦是默默承受的。
男孩子从小就有武侠梦，我们都是一样，我从小锻炼，24岁才练武术。
很多人都抱怨没时间锻炼，其实时间是挤出来的，不愿意为此付出时间，就不会得到想要的收获。
贵在坚持，定一个目标去向着它努力，没有目标就没有方向。
正象你说的：我不怕辛苦！祝你成功。
你住几楼,比如20楼以上不坐电梯改走路,买米自己扛,跑步啊,上楼啊什么的,在腿上绑几个沙袋
有个很简单的方法，每天坐公车时，不要坐，有座也让给老奶奶。手虚拉着扶手（只是为了安全，也免得别人注意），用脚来保持平衡。一个月后你就可以感到你的双脚的力量和身体的平衡能力有提高。坚持下去，你会有意想不到的收获。
可以练习太极拳基本功,包括站桩和健身法.
我觉得既然不是为了打架，那就可以练太极拳的套路，推荐陈式老架一路和二路，到不用可以站桩了，桩在套路中能体现。点驴上有视频教学vcd