如懿传百度云资源:刷牙为什么不刷里面

晕，谁说不刷里面的。你小时候记错了吧。。。我家里从小教我的是，先上下刷牙的外侧面，再横刷牙的咬合面，再竖着刷牙的里面。
我就刷牙齿的内侧面的，我家人也都是这样（因为他们就是这样教我的），据我所知我的同学也都是这样，而且在印象中我的小学卫生课也是差不多这么教的，还因为刷牙刷的好老师表扬过。。。

以下是资料
目前提倡的正确刷牙方法有以下几种：

竖刷法：就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。颤动法，指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角，使牙刷毛的一部分进人牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸人牙缝内，来回做短距离的颤动。当刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2－3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷于净（注意这里！将牙的内外侧都刷干净啊楼主）。这种方法虽然也是横刷，但是由于是短距离的横刷，基本在原来的位置作水平颤动，同大幅度的横向刷牙相比，不会损伤牙齿颈部，也不容易损伤到牙龈。

生理刷牙法，指的是牙刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻轻刷。这种方法如同食物经过牙龈一样起轻微刺激作用，促进牙龈血液循环，有利于使牙周组织保持健康。

总之，刷牙要动作轻柔，不要用力过猛，但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到，特别是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入进去刷。如果将前面的几种方法结合起来应用，则效果会更好。每次刷完牙，如果不放心，还可以对着镜子看一看是否干净了，只有认真对待，才能保证刷牙的效果。
参考资料：http://www.mtp.com.cn/2001/Nous/list.asp?id=7

牙齿的每个面都要刷的,防治食物残渣留在牙齿上变质腐蚀牙齿,不光要刷内侧面,连牙缝也不要放过,牙缝的清理要用牙线,据说牙线在牙齿保健方面作用比牙刷大的多

不是不刷里面而是里面很多你刷不到，硬来的话会伤到牙龈！

刷的到的额。。。。。。。
现在就有这种专用的牙刷的。。。。。两侧长中间短的。。。。。。。。。

是啊，我也从来没听过说不要刷里面的，只是因为里面不太好刷，有的人偷懒不刷的，现在有专门的牙刷三面的，可以很轻松的刷里面的。