杭州交通信息网重生带着空间游清朝:一个困扰我许久的问题:无论什么时候表情总是很凝重,放不开,
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 22:25:59
1比如在公交车上总是静不下心,脸部表情有时候很像是要哭的表情
2和人说话有时候不予正视
3该如何是好?
2和人说话有时候不予正视
3该如何是好?
可能和你小时候一直以来的生长环境有关.表情太凝重不是与人过不去而是心情放不开.不看别人的眼睛是心里还有点儿自卑或是自信不足在作怪!建议培养一下自己的一项爱好吧.
我以前也是很忧郁的样子,但是是后来有意识地多看一些趣味性的书籍笑话啊或是像周星驰之类的影片,很专心地投入进去看;并努力去发现生活中各种的小乐趣,把自己的小乐趣和朋友分享;注意了一下自己用语,尽量用诙谐的语气说起一些事;而且还参加了舞蹈等体育运动来排除忧郁!!!!运动对人影响是挺大的.
还有呢,照了照镜子研究自己比较漂亮的微笑,说话时候就笑笑的和人说话,尽量看看他的眼睛面部等等.还是多看一点有用的书,说起话来会自信很多
现在的我已经落落大方,顾盼生辉了,朋友们喜欢和我相处,喜欢我风趣的语言.这些都只能是自己有意识的去改变才行.要别人帮助终究效果不大!!
我不知道你的问题所在...?
1:在公交车内静不了心.?为什么.?怕人.?可以试下望去窗外吗?
2:自信问题..
以上的问题,都是你自身的问题.你把自己放开点,自信点.相信自己..什么事都可以做到的.
每天对镜子练习微笑
要学会“条件反射”，只要别人把目光停留到你身上就要报以微笑
那么平时没有人注意的时候板着脸，别人也就当你认真罗
和人说话要有意识的抓住对方话里的要点，当他说的特别起劲的几句是看看他就行了
其他时候要用一些语气词回应，什么“恩”“啊”的
不看人可以，但是一定要知道他讲话的内容，能时不时插话交流，表达自己的意见，这样才不会给人印象是不尊重
楼上的说的差不多了
如果你是20岁以下我建议你去看心理医生吧！~~
多笑笑]
放松点
去打篮球（每当我打篮球的时候我都会有真正的笑，那很快乐，什么也不想）
其实专于很多事情都可以达到这种效果的，但运动最佳