杭州交通信息网巫蛮儿被戾气控制:有哪位朋友可以有好的方法可以帮我缩小肚肚,生完孩子肚皮超级松啊,穿紧身衣好难看.可否献计?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 08:22:05
刚生完孩子不久,肚皮超级松啊,穿紧身衣好难看.可否帮忙想想办法?
增加体育锻炼，可以加强肌肉的收缩能力。如果是因为赘肉太多造成的，必须要进行有氧运动，就是类似于强度小但是时间长的运动。并且每天的运动时间累计不低于50分钟。
除了锻炼，别无他选
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增加体育锻炼，可以加强肌肉的收缩能力。如果是因为赘肉太多造成的，必须要进行有氧运动，就是类似于强度小但是时间长的运动。并且每天的运动时间累计不低于50分钟。
除了锻炼，别无他选
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