杭州交通信息网王国创世录关闭:由于忧虑老心跳加速
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 07:29:22
我最近老担忧我奶奶担心我的前途
一担那么想,我就会心跳加速,如果长期那样下去会不会有心理病?
一担那么想,我就会心跳加速,如果长期那样下去会不会有心理病?
你想错了啊，
任何的一个家人都是然望自已以后的生活是好的，
你奶奶的担心是对关心你的一种确定，
你应该想这样很幸福才对，
换个角度考虑一下吧，
有什么事情得这样的想吗?
一下想到你也做不到啊`
慢慢来嘛.
暗示作用明显，别再如此暗示自己就行了！
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心理咨询师博客
你觉得呢?你觉得快乐吗?如果这样的生活不是你想要的,那么,加油,努力去寻找可以让自己快乐的选择.
不管怎么样,经常忧郁会逐渐影响你的情绪,不管有些什么事,还是尽量保持着良好的乐观情绪比较好.
焦虑时尝试深呼吸……建议还是先看看医生，在咨询一下心理医师。