霹雳江湖之双龙奇录:9. 10月份想去游泳,怎么预防感冒

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/10 10:50:36
到时候天气边凉

水也凉

怎么预防感冒???

下水前作好热身运动,游泳时间绝对不能超过两个小时,出水后赶快擦干身体穿好衣服,有条件的话,立即喝一杯热的富含维C的饮料就可以有效地预防感冒.

去温泉

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