尤云殢雨by商行暮剧透:怎样使自己在熬通宵后的第二天不打瞌睡?

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/05/06 16:16:06

做你有兴趣的事情比较上瘾的事情就会很兴奋．

更改生物钟，使自己白天睡觉晚上通宵

早上起来洗个澡。不怕冷洗冷水澡更好~~~~

不要让自己闲下来`````做点自己有兴趣的事``要是你一闲下来没有事做你就睡着了

最好是在熬通宵之前睡觉....那么你熬完通宵肯定不打瞌睡.

怎样使自己在熬通宵后的第二天不打瞌睡? 我要熬通宵,有什么有效的方法让自己不打瞌睡? 怎样使自己不打瞌睡啊我有一次熬了一个通宵后，第二天左眼的视力急剧下降，请问这是什么原因，能恢复吗怎样才能做到既”开夜车”又能在第二天不打瞌睡？怎样上课不打瞌睡怎么才能在通宵后不睡觉上网上通宵第二天怎么才能让自己的精神更快更好的恢复？春天来了，怎么让自己在下午不打瞌睡？上班的时候老要打瞌睡，有什么办法能让自己不打瞌睡？