杭州交通信息网终极一班ko榜排名止戈:21岁,健康的年轻人,适不适合打太极拳?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 03:55:34
现在练太极拳的人一般向二个方向发展，一是健身、表演，二是养生、技击。大部分人走的是第一条路。
21岁健康的年轻人如果打算走第一条路，就没有必要非得打太极拳了，可选择的运动项目很多。如果打算走第二条路，为时还不晚。太极拳“适合老年人”的说法有失偏颇。这种说法只是针对走第一条路的人说的。
太极拳毕竟是“拳”不是“操”，它是一种武术。先人创造它时显然不是为了健身的，是为了搏击。它又是一种文化，里面的东西研究起来极为有趣。
据我观察，年轻人练太极拳还有一大好处，就是将来出国深造时，可以向外国人传授，获得一定经济收入。这绝不是瞎说，已有人在国外改行，以授拳为业了。
所以嘛，不要问“适不适合打太极拳”，喜欢就去试试。若真喜欢上了，就打下去。若觉得不喜欢，就放弃。
应该适合~毕竟是健康的运动~
但还是适合老年人
太极适宜所有年龄段的人，太极练的是气，练的是心，早练太极是件好事情，以后不会心浮气躁
晕 太极拳是给老人练得 因为他们运动量不可能太大，所以只好联系这种运动量小的 但可以调理气血的运动 你一个年轻人 练这个不有浪费时间的嫌疑吗~