三国志12文鸯:每天吃一粒钙片好不好

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/11 13:55:04
每天吃一粒钙片好不好,吃久了要不要停一下

人体每天应摄入约800毫克的钙,但是日常生活中的饮食中并没有达到这么多,所以吃钙片是有必要的.
还要特别注意:要选择好厂家.

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