男士眉毛的纸上画法:怎么快速提高篮下擦板命中率?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 23:01:51

首先是心理不要有畏惧感，出手稳，在篮下还要有身体，利用合理的技巧，多练习，就可以搞定了。

多练习 在一个 很大的问题就是 后面有人会盖你 所以晃人也很重要

除非你是天才 你是神 否则没有快速的办法

把球打到篮圈上方那个方形的两个角，那两个角就是两个小手，你给他们，他们就帮你扔进去。呵呵~~ 百发百中

往蓝板砸!

日夜练习

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