杭州交通信息网房子通道装修图:去健身馆运动的话可以减肥嘛
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 18:48:58
南京的。1.63，65KG.脂肪量35.5，我比较谨慎的选择，只是自己注意运动和饮食了。受了刺激，今天去了一家减肥中心，签约保证效果，保证不反弹，就一个月左右。一人一个方案。最低要3000大元。晕。穷人一个。虽然不是掏不出，是觉得不值。。呜呜。。
健身馆里的年卡也就这个价。坚持运动的话，是不是就可以瘦下来呢？。我的意思是要比去物理治疗的要好点啊。
在挣扎！烦！
问过妈妈，说是遗传，妈妈年轻时也胖，结婚反而瘦下来了。我晕到。哎！
大家帮我出出主意啊？去健身房运动？呵呵，谢谢啊！
健身馆里的年卡也就这个价。坚持运动的话，是不是就可以瘦下来呢？。我的意思是要比去物理治疗的要好点啊。
在挣扎！烦！
问过妈妈，说是遗传，妈妈年轻时也胖，结婚反而瘦下来了。我晕到。哎！
大家帮我出出主意啊？去健身房运动？呵呵，谢谢啊！
运动减肥比药物减肥有效多了,去健身房一样的可以减肥,但是每天运动之后的控制饮食,利用跑步机可以使 你更加消耗脂肪.
坚持少吃多运动. 建议吃东西 多餐少量
有好消息告诉我呀,
我165cm 56KG
嘻嘻,
想瘦想疯了.