石榴是几月份吃最好:关于IDE硬盘的问题!~~高手进！~

我在今年5月份的时候升级了电脑，其实跟卖了个新的也差不多了，原来的机器是02年春节前后买的，只保留了原来的16xDVD和一块IBM腾龙4代80G的硬盘，升级后一直使用正常，就这一个星期出现了电问题：
我在玩实况9时突然卡了一下，然后听到了一个很恐怖的声音老硬盘停转重新充电重起了（仅是硬盘充起，机器还在正常运行）之后就相继听到两三次！~我立刻冲起了机器检查连接，没问题。在接下来的几天里，只要机器连续使用2-5小时不重起他就“掉”，在我的电脑中老硬盘分区全不见了，重起后就回来了！~监测磁盘无逻辑坏道和物理坏道，IDE连接线我换过，电源也换过，把Master换成Slave也试了，IDE1接口换到IDE 2也还是老毛病！~我能想到的招数用尽也没见好转！~
还请高手帮忙想想办法！~我不想失去它！~~~
详尽参数和配置如下：
CPU: AMD Opteron 146 (未超频）
内存：V-Data(威刚）512*2 Cl=2.5 2T
主板：七彩虹 Nf4s-DS(Nf4-ULTRA改SLI的那种）
显卡：Leadtek(丽台) PX7600GT TDH版（核心：560 显存：1400未超频）
硬盘：希捷SATA 80G(8M缓存)
IBM 120GXP(腾龙4代）80G(2M缓存）（问题硬盘）
光驱：Acer DVP1648A(16xDVD 48xCD)
电源：鑫谷 530PV (额定:300W 输出：300W 峰值：530W)

问题硬盘具体参数：IBM 120GXP(腾龙4代）80G(2M缓存）7200转 ATA-100
硬盘盘面实际容量：82.3G 单碟40G*2
工作模式：Ultra DMA Mode 5
Model:IC35L080AVVA07-0
01年生产，我是02年春节期间装机的，跪求解决办法！~~

问题补充：1。电源接口肯定没问题
2。我机箱常年“光膀子”，我住哈尔滨这本来就不热，现在还是雨季，环境温度25度左右
3。关于电源，我找人测试过标称的是额定300，测试时低谷都能达到300，峰值500+，在一个就是我5月升的级一直到8月初才出现像不像是电源的毛病（哈尔滨6-7月最热），我机器的其他组建功耗都不高，我去换一个用用先！~
4.我在家不上网，现在是在网吧！~机器c盘无病毒木马，我做系统时喜欢格盘做
5.我当时买的时候市面上还没有这个型号，是空运的纯行盒装3年保换，所以肯定不是返厂的“良品”
只要是开机小于2小时就能正常用！~~~~~！！！~~2-5小时就掉！~~看清这一点！~~这是我醉于们的地方！~整理磁盘碎片和检查磁盘都能通过！~~~