杭州交通信息网虎刺梅土壤有毒吗:急问：腰椎突出没复位，是否有关系
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/07 10:58:48
我今年21岁，CT显示L4-5腰椎间盘突出7MM左右，从五月份保守治疗到现在八月份，主要以牵引，针炙，吃药为主，现在基本上好转，但坐久、站久后腿部仍会酸。前几天又去照CT，显示腰椎间盘突出的部位基本没有缩回，仍有5MM左右，有医生说只要腰椎不再压迫神经，腰椎是否复位没有关系。不知道这个说法是否正确？
我是厦门大学学生，9月份将要开学，现在仍没痊愈，心里万分着急，请帮帮我吧……这样的情况能去上学吗？
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5月11日 11:38 关于椎骨突出的问题
主要的原因;腰肌和髂肌不是丰满.腰椎外部肌肉过于松弛.没有足够的肌肉将腰椎包裹.[腰大肌位于腹腔后壁脊拄两侧.髂肌位于髂窝二肌合并共同组成髂腰肌]由于缺乏腰部的锻练也是原因之一.建议加强腰部锻练做背伸展肌运动.预备姿势为俯卧.额头贴在地上.手臂放在身体两侧.掌心紧贴大腿外侧.吸气时保持不动;呼气时抬高头和胸离开地面.锻练前做好一些准备活动.如转体.弯腰.下蹲.动作.需要坚持.坚持才能见成效!