rameses b 知乎:急!我刚工作因为太忙最近内分泌失调,天天坐着还爱便秘,有经验的上班族姐妹们帮帮我啊~~~
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/03 06:26:57
有没有调理的好方法,平时注意什么
适当增加休息时间,少吃肉,别喝啤酒。多吃点粗纤维食品,比如芹菜等,适当吃点姜,要生吃。早上运动运动。祝你早日康复
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适当增加休息时间,少吃肉,别喝啤酒。多吃点粗纤维食品,比如芹菜等,适当吃点姜,要生吃。早上运动运动。祝你早日康复