农村多少钱一度电:跆拳道的道带怎么系??最好有图的~

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 15:41:41
跆拳道的道带怎么系??最好有图的~

先对齐
右边放左边上面，拉紧
再左边放右边上边，拉紧
松紧是可以调整的

下面的是系双带的，单带（就是系一层）你直接接2步

对齐,中间对准肚脐,在后面交叉.左边饶过来的放下面.把上面那跟绕一下,就象平时打结那样

晕...让教练教你啊,别不好意思,学会以后要跟教练行鞠躬礼...

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