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来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/17 07:02:53
何首乌是用来煮水喝比较好的,冲的话不能充分使营养出来,还是煮着喝吧,洗净就可以下锅煮了。
比较方便的冲法是打成粉,放在玻璃瓶里,随身携带,随时冲来喝就可以了