林分疏密度怎样计算:我发现我自己心理有疾病,我总是莫名其妙的冲别人发火,

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 05:33:44
我到底怎么了,我对待生活越来越极端,感到生活很累!有谁能帮助我,我到底是怎么了,怎么让自己走出来啊???

每个人在生活中都会出现不顺心的时候
关键是通过一种什么样的方式将这种不良情绪疏散出去
这个世界就是这样
你必须去适应它
而不是妄想去改变它
快乐是一天
不快乐也是一天
为什么我们不天天快乐呢?

压力太大了。尝试着放松自己的心情,给自己一个快乐的理由。

也可能和自己这一阶段的身体状况有关。不要老是放纵自己的情绪,对身体不好的。

可能最近压力太大所至吧,给自己一个放松的机会,去散步,或者做做运动,放松一点,凡事看开点!