杭州交通信息网大使馆公益项目资助:郁闷时老想暴食怎么办,不爱肉类.,只爱高热量甜食
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/07 18:13:27
有什么瘦身改变饮食的方法吗,可以转移我食欲抑制的方法.555555555555555谢谢了
郁闷时改为饮酒
饮酒对肠胃吸收功能有抑制甚至损坏作用
喝多了还会引发呕吐症状
绝对是抑制肥胖的不二法门
不过 代价是从 嗜吃 转移到 嗜酒
吃 会使人肥胖 产生高血脂 常拌有心脏病 动脉硬化 糖尿病 冠心病等
喝 多为消化道衰竭 胃炎 肝炎
选择不同受罪不同
反正让我选 我宁愿 喝酒喝的 像吸毒的 也不愿意吃东西吃的那么肥硕 走路都不方面 买衣服都不好找
甜食确实很诱人哦。不过建议你能够多看一些食疗养身的书籍，改变饮食习惯。你会知道，吃多了甜食会得糖尿病，身体肥胖，体制下降，这样你就会害怕了。要知道糖尿病很难治的。实在想吃甜食时就去做别的事情，比如看电视，玩游戏，和朋友聊天。建议你每天去健身房运动。坚持不了的时候在跑步机或者其他运动器材边上放一件你最想穿的衣服或者是什么你特别喜欢的衣饰，为了它你也要加倍努力。
这个难办了
也许什么药物可以控制食欲
甜食确实很诱人哦。不过建议你能够多看一些食疗养身的书籍，改变饮食习惯。你会知道，吃多了甜食会得糖尿病，身体肥胖，体制下降，这样你就会害怕了。要知道糖尿病很难治的。实在想吃甜食时就去做别的事情，比如看电视，玩游戏，和朋友聊天。建议你每天去健身房运动。
吃刚出炉的面包、糕点，一定要还是热的那种。多吃几次，以后你就再也不想吃甜的了，这是在糕点厂上班的人说的。据说很灵！