侠客风云传东方未明:篮球,如何吸球???谢谢各位高手了!

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/08 03:21:34
用手把球吸起来!

你是指抓球还是球在地板上放着的时候单手将球“搓”起来?

如果是抓球,首先手要够大,但是不一定非得特别大。其次,手指的扩展幅度和力量很重要,这个是可以练习一下的。

如果是后者,那中搓球,其实很简单,用手跟地面成60度左右的角度,向前搓球,然后在手和球接触充分的瞬间,迅速向上,感觉是靠手和球的摩擦力把球拉起来。这样的做法,是可以在运球的时候成了地板球,重新开始运球,而不会被吹二次运球违例。

多练习练习吧。如果是想抓球,受先天条件的影响比较大。如果是后者,那属于一个技术动作,还是可以练成的。我不能抓球,但是我左右手都可以自由的把球搓起来,然后不用运一下调整,直接接背后运球、跨下运球后者后转身运球(玩街球的,纯粹追求美观,并不实用),一样可以感觉到手对球控制良好。祝你成功。

球感
不过过球感也是练出来的
加油吧
主要是要顺着球的方向 个人感觉

要苦练手指前部关节的力量
具体方法可以去请教被人呀

吸球很容易被抢,我以前就吸,不过怎么吸这还要自己领悟

手大一点就可以。
不然就借助前臂:弯曲手腕,利用手掌和前臂夹起来