轻度冠心病要注意什么:1克脂肪可以给机体产生多少千卡的热量
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 04:18:25
一克脂肪能为机体提供9千卡的能量
人体每减掉一公斤脂肪,需消耗七千七百卡热量(另一种说法是七千二百卡)1g脂肪在人体能释放出 9卡的热量,同时脂肪也是人体中重要的能量储备。
每克蛋白质提供4千卡的热量 一克脂肪含9千卡热量 每克碳水化合物有4千卡热量,
一克脂肪含9千卡热量
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一克脂肪能为机体提供9千卡的能量
人体每减掉一公斤脂肪,需消耗七千七百卡热量(另一种说法是七千二百卡)1g脂肪在人体能释放出 9卡的热量,同时脂肪也是人体中重要的能量储备。
每克蛋白质提供4千卡的热量 一克脂肪含9千卡热量 每克碳水化合物有4千卡热量,
一克脂肪含9千卡热量