杭州交通信息网头臀径:关于我的膝关节
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 06:28:29
已经伤的快2周了。具体情况如下：
我练散打时，用侧踹连续踹击重沙袋，一不小心伸直了腿而又踹空的同时，被荡回来的沙袋撞了，膝关节当场向里崴了。疼的我抱腿躺了半天。然后又坚持跑了个5公里。
现在腿一伸一屈的时候，用手摸可以感觉到里面有点“噶蹦”的响声。但是平时走路干什么的也不疼。腿伸的太直就有点疼，而且不能甩小腿，一甩就疼。
——————请问这是怎么回事？ 可以好吗？谢谢！！
我练散打时，用侧踹连续踹击重沙袋，一不小心伸直了腿而又踹空的同时，被荡回来的沙袋撞了，膝关节当场向里崴了。疼的我抱腿躺了半天。然后又坚持跑了个5公里。
现在腿一伸一屈的时候，用手摸可以感觉到里面有点“噶蹦”的响声。但是平时走路干什么的也不疼。腿伸的太直就有点疼，而且不能甩小腿，一甩就疼。
——————请问这是怎么回事？ 可以好吗？谢谢！！
有可能韧带拉伤,就像欧文那样
建议去医院
半月板有问题,建议兄弟去拍个片子检查一下,有可能1年之内不能做运动.
我练街舞的时候也出现过类似情况，我问过医生，还拍过片子。竟然发现关节间有了积水！
需要静养！要是不好好休息，会有后遗症的！
祝你早日康复！
一定要去看医生啊！
拍片后才能确定，膝盖是关节中最容易受伤的，半月瓣，十字韧带等等
避免膝盖受伤，主要是不要在膝盖弯曲时再作旋转运动，那是伤的最厉害的。
你先去医院看，要是没伤到关节，我给你开张药方，你拿来泡洗
牛膝25 川红花15 伸筋草25 当归20 海风藤20 鸡血藤15
乳香15 没药15 老姜一大块，切片放入，以上单位都是克
药水要烫点，弄个大桶，脚踝以下浸入，膝盖那里用毛巾湿上药水敷
每次泡个30分钟左右，水保持50度就差不多了
以后被人打伤了也可以用哦