杭州交通信息网盆腔畸胎瘤有什么症状:方便面是煮着吃有营养还是泡着吃有营养？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 23:12:16
方便面是煮着吃有营养还是泡着吃有营养？
都没有营养是垃圾食品。不过如果煮的话，放点蔬菜，加点肉或打个鸡蛋进去，方便面原来配的调料和酱不要多放最好不要吃。会好点.
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如果非得吃的话，建议你煮着吃
煮食高温杀菌的效果好些
但要注意火候
方便面是十大垃圾食品之一，怎么煮都没营养，只有口感的分别而已。
煮煮啊 加点鱼丸 或牛肉丸 再来点生菜 绝对美食！！
俺家经常没人 我就那样吃 呵呵
只方便面的话都无营养，不过你可以放些蔬菜呀，鸡蛋呀，火腿呀
这样不就营养啦？这样看来，还是煮着好吃一点，干净一点
最起码煮着吃比泡着吃好吃啊～