杭州交通信息网早产儿奶量对照表:最近很烦，老喜欢发火！有没有什么好方法解决？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 09:41:01
不知道是天气热还是怎么搞的，我觉得自己越来脾气越大，自己都受不了！真不知道该怎么办才好？
应该是压力，建议你去野外好好的玩玩，如果有时间旅游也是个解压的好办法。我原来也喜欢发火，旅游一趟回来觉得蛮舒服的，不会象以前那么闷，GOOD LUCK WITH YOU!
心静，知道自己好烦，就应该多注意着点。
跟你说句话,每当你要发火的时候,默念:世界如此美妙，我却如此暴躁,这样不好不好,保管你的火气会消,我的秘方哦
你去医院看看,吃点降心火的要,保持心情开朗.你和你老公心平气和的商量好,你发火的时候让他安静,他发火的时候你必须保持安静.
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呵呵 都不知道你是学生还是工作了，我想天热只是外因 ，你应该是遇到了不顺心的事 多去下下其 或者出去走走 还有个方法做剧烈的运动，既然脾气大 就暂时离开家人把 去一个你觉得很放松的地方 去想想最近做的“过分的‘的事把！ 静下心来看别人 放下手中的工作后任务！ 告诉自己 那样做是不对! 并且不要做出让自己后悔的事；