手术室护士与床位比:刚生完小孩应吃哪些补品

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 12:50:27
刚生完小孩子3个月,顺产,一切顺利就是有点掉头发,还在吃奶,应吃哪些补品呢?谢谢!

喂人奶吗?那要喝木瓜鱼尾汤,多喝点牛奶,做点黄鳝焗红枣饭,(猪腰、猪肝也行,下多点姜),补品不需要特别吃的,除非你身体特别差。

我妈妈以前常给我做一个汤当早餐,她说营养很高,以前她们家乡都用它来坐月子的。
把水煮开,然后把打散的鸡蛋放下去,用筷子晃成蛋花,然后加红糖进去(依个人口味),糖化开了就关火啦~
怎么样,简单吧,祝你和你的孩子都健康哦~

一定要多喝鱼汤和鸡汤
猪脚汤催奶水

专家说:“小米、鸡蛋、红糖水、小枣(补血的都成!)

多和鸡汤,燕窝等等,但鲤鱼汤
千万不能喝.

用人家家养的鸡蒸出鸡露 猪肘子+花生米+莲子炖汤