胎儿14周发育情况图片:如何克制自己情绪？？？

人本来就是感性的动物，成长的环境，经历的事情，慢慢使人变得成熟，看问题变的理性。这只是成长的过程。说明你还不够成熟，多经历吧！！！
如果感性体现是真性情，那么理性就会带有几分虚伪。

送你8个字: 不以物喜，不以己悲。

慢慢体味，细细斟酌，你会明白的。

整句话的意思是：不要因外物的好坏和自己的得失或喜或悲。

当你明白这8个字时，你就可以把情绪掌控了。

其实我倒是觉得这种情绪是很正常。除了那些已经训练的好久的人或者有的人有某种与生俱来的能力，几乎每个人都会有这种时候。我觉得没有必要控制自己的感情，想笑的时候就笑出来，想哭的时候就哭出来，完全没有必要掩饰什么。就像你说的，都过去了，不必在乎。别人也不会因为这个嘲笑你的。
我想，如果你真的再讲笑话的时候不由自主地笑出来了，说明你真的投入进去了。如果想避免在给别人讲笑话的时候自己发笑，你可以先给亲近的人（或者不怕在他们面前会觉得丢人的人）多讲几遍。或者自己多多叙述几遍。那样再讲的时候会好一些。
针对其他的类似的问题呢，我觉得也一定有应对的方法，不论怎么样，我们首先要做的是肯定自己，比如笑话本来就是让人发笑、使人快乐的。没必要因为那些小事情影响我们的心情。快乐就好。你说呢？

那就有意识地锻炼自己，就拿讲笑话锻炼吧，你先在没人处讲，自己放松地笑，然后再讲，等自己完成渲泄出来了，再去给别人讲，你就不会再笑了。等练得多了，自然就逐步扭转过来了。

这很正常的，别把它当作一种不正常的事情，我经常看到有些人讲笑话的时候，别人都没笑，自己倒笑开了。（呵呵，也包括我自己在内）我从来不觉得这不正常，最多只能说明自己控制力差点。但这真的不会影响到我们的生活，不是吗？

如：在看到激动场面的时候，不由自主的，很难控制，所以就会有点失态；
问问其他朋友，当看到激动场面的时候，或许有些人和你一样也会失态呢？甚至比你失态的严重。如果一个人看到一些激动的场面能够处变不惊、面貌镇静没改变，这只能说明他很有定力。或者是看多了这些你所说的激动的场面。

其实很简单~做事之前先想一想！
在讲笑话之前，可以先在自己脑海你讲一次！这样就好了！

P.S.其实不用太刻意去改变自己,表现得真实一点,很好吖.