减内脏脂肪最有效的方法:怎么用超级急救盘还原系统！！知道的麻烦告诉下`谢谢``

1、安装快速，卸载方便：

硬盘版从"一键GHOST"发展而来，采用了最新的启动技术,
无需修改BIOS和MBR,无需划分隐含分区,无需恢复系统后重装。

2、运行稳定，不易死机：

以优化的MS-DOS7.1为内核，通过选择多种内存管理模式、
精巧的内存驻留程序等方式，以减少内存冲突等情况的发生。

3、功能强大，扩展性好：

集成GHOST、PQMagic、DM、DISKGEN、HDDREG等经典DOS工具，
并且支持USB设备/NTFS读写/大硬盘/大内存/长文件名等新技术。

4、界面友好，运行简单：

中文平台，菜单选择，无需进入MS-DOS状态，不会英文也能
使用DOS。一键备份C盘/一键恢复C盘/WINDOWS安装向导等。

5、使用安全，服务周到：

多重密码保护，危险操作前的警告提示，以及详尽的中文说明
文档，网站论坛支持等，让你轻松畅游DOS世界。

更新历史

v2005.06.01

* 修正"一键恢复(来自光盘)"无法恢复的BUG.
* 修正"DISKGEN"运行死机的BUG.
* 增加物理/虚拟软驱转换工具useflp/useemu.
* 更新了光盘版的安装说明.

v2005.05.28

* 增加"超级急救盘 优盘版",USBOOT直接安装(需2000/XP环境).
* 升级shsucdx为3.02版
* 升级DOSLFN为0.4.0版
* 升级DISKGEN为05年新版(2.0 beta 0229)
* 支持多光驱环境:
(1)任何一个光驱中引导光盘;
(2)任何一个光驱中的光盘根目录存在C_PAN.GHO皆可实现"一键恢复".
* 增加"恢复向导"中的来自"硬盘(FAT)/光盘"的恢复方案,
可自动搜索或手动定位上述媒体中所有的GHO文件,包含子目录.
* 增加"GHOST8.2 格式化向导",可将指定分区格式化成FAT32或NTFS.
* 增加几个工具: CD2ISO, GDISK, ARJ, RECOVERY, QBASIC, HELP
(MS-DOS帮助中文版).
* 修正光盘版EASYBOOT菜单"重启电脑"无法使用的BUG.
* 修正"恢复向导"按"重启"提示"找不到卷标"的BUG.
* 修正NTFSpro运行后提示"找不到卷标"的BUG.
* 修正USB-CD的CONFIG的选项(因没有测试环境,无法得知是否能用).
* 修改NT的BOOT菜单为英文,以避免在个别NT版本中显示乱码.
* 修改98的CONFIG菜单的卸载方式,以避免重装后出现两个相同选项.

菜单列表:

二,CONFIG:

1, Support CD-ROM [HIMEM + EMM386 NOEMS].
支持光驱 (EMM386模式)

2, Support CD-ROM [HIMEM + UMBPCI ].
支持光驱 (UMBPCI模式)

3, Support USB-Disk [HIMEM + EMM386 NOEMS].
支持U盘/USB移动硬盘 (EMM386模式)

4, Support USB-Disk [HIMEM + EMM386 NOEMS].
支持U盘/USB移动硬盘 (UMBPCI模式)

5, Support USB-CD [HIMEM + EMM386 NOEMS].
支持USB光驱 (EMM386模式)

6, Support USB-CD [HIMEM + UMBPCI ].
支持USB光驱 (UMBPCI模式)

7, Disuse Extended Removable Storage [HIMEM + EMM386 RAM ].
不支持扩展可移动设备 (EMM386旧程序模式)

8, Disuse Extended Removable Storage [HIMEM ].
不支持扩展可移动设备 (无386虚拟扩展模式)

9, Restart or Return.
重启 或 返回本盘引导菜单

三,鼠标驱动:

1,Auto
自动检验和加载

2,PS/2
仅使用圆口

3,Serial
仅使用梯形口

4,USB
仅使用USB口

5,Nonuse
不使用

四,语言:

1, CHINESE
中文语言环境.

2, ENGLISH
英文语言环境.

五,主菜单:

[ 1. 一键备份C盘 ]

[ 2. 一键恢复C盘 ]

[ 3. GHOST8.2 中文向导 ]

[ 4. GHOST8.2 ]

[ 5. DOS 工具箱 ]

[ 帮助(H) ] [ 重启(R) ] [ 返回DOS ]

六,DOS工具箱:

┏ [ 1. HDSECT ] 备份/恢复/清除MBR
┃ [ 2. GHOST ] 格式化向导
装机┃ [ 3. PQMagic ] 动态调整分区
┃ [ 4. DM ] 分区格式化
┗ [ 5. SETUP ] 安装Windows

┏ [ 6. SCANDISK] 扫描硬盘
┃ [ 7. HDDREG ] 修复坏道
维护┃ [ 8. DISKGEN ] 重建分区表
┃ [ 9. KVFIX ] 编辑硬盘扇区
┗ [ 0. KV3000 ] 查杀病毒

┏ [ A. MEM ] 查看内存
┃ [ B. SPC ] FAT 文件管理
其它┃ [ C. NTFSPRO ] NTFS文件管理
┃ [ D. UNERASE ] FAT 文件恢复
┗ [ E. READNTFS] NTFS文件恢复