杭州交通信息网性染色体x缺失怎么办:请问一些医学问题
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/13 00:41:13
我只要一集中精力听课或是看书就会困，但只要趴下休息一会就好了，不是睡很长时间只是十分或八分就可以了，接着就会很有精神学习了。这是为什么呀，而且这样的情况有很长一段时间了，我觉得这样会影响我听课，这是不是我身体有什么问题才会这样呢，我要怎么样才能好起呢。请各位好朋友给我指点，谢谢。
首先.你每天的睡眠质量一定要充足
其次.每天营养要跟上,读书负担挺重的
最后.有可以的话.每三天补一次(如炖鸭汤.排骨汤之类的食疗,当然运动也要有保证)