嘴唇上薄下厚:如何排除体内的热毒!!!!!!!!!!

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 07:18:56
背上长了好多小泡啊,就像脸上的青春豆一样,几年了,总是好不了,有时像长痱子熟了样的的炸的疼,这怎么治啊?????????????

通便就可以啦
早晨起来一杯蜂蜜水(温开水+蜂蜜,很简单哦),再吃点苹果等水果
,吃饭时最好可以饭前吃点水果,
饭后不要吃啦,尤其是晚餐
多吃点纤维含量高的
把体内的垃圾都及时排出来
坚持几天你就可以有明显的感觉了

绿豆加金银花煮,清热解毒

喝绿豆汤,多运动出汗

多运动多出汗