杭州交通信息网人人都含有巨型耳屎吗:银耳是否清火
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 06:57:49
银耳是否清火
妈妈说银耳是清火的 这几天煮了银耳给我喝
为什么我喝了几天，反而上火了呢
妈妈说银耳是清火的 这几天煮了银耳给我喝
为什么我喝了几天，反而上火了呢
银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效， 银耳和银耳多糖有明显的抗血栓的作用。 番薯 有很强的降低血中胆固醇
银耳营养丰富，是保健佳品。银耳中含有多种维生素、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖醛酸，并含有脂肪、蛋白质、硫、磷、镁、钙、钾、钠等。下面是几种在夏季经常食用银耳的方法。
银耳有美容作用
但不知道可清火
要清火的话就煮绿豆粥喝啊还有多吃点清火食物如丝瓜\冬瓜
什么的~~~~~~~~
不能 也许有一点 还不如喝点绿豆汤或吃点冬瓜/苦瓜/节节根
雪耳滋润的，食用菌类，清凉的，加入太多糖份就上火啦。
雪耳+木耳就清热啦，有益。
没听说银耳能去火的，煮银耳时还要放糖，吃多了反而容易上火