来月经为什么会有血块:哑铃能炼肌肉吗?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 11:20:57
能,大的力量练习可以增加肌肉力量,小的力量练习,可以提高肌肉的耐力和肌肉的块头。
当然能.不过建议找个好教练。提高的很更快的
能,但是要看你怎么练了.
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能,大的力量练习可以增加肌肉力量,小的力量练习,可以提高肌肉的耐力和肌肉的块头。
当然能.不过建议找个好教练。提高的很更快的
能,但是要看你怎么练了.