湿疹外用药:全身美白和晒黑后如何修复？？

其实过一段时间，同时注意防晒，身子就会慢慢恢复回来了。

我个人有一简单，价廉的全身美白方法，供你参考：珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。

最后祝你美丽健康！

建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。

治标
在进行美白护理的同时，一些简单的治标工作可以增加我们的自信，让我们天天都有好心情。

·粉底
根据色彩学的对比原理，如果在一个颜色旁放上它的对比色就可强化这个色彩的浓度。由于中国人的肤色里含有黄色和绿色，如果在皮肤上抹上底调为粉红色的粉底，粉红色就能把它周围的对比色—绿色给更明显的强化出来。这个惨剧你常常可以在周遭不留心的女人身上看见：脸是灰白的；脖子是灰绿的。

所以，解决的方法是使用偏金黄色调的粉底，并且在粉底之前先用“紫色”的隔离霜修饰肤色。金黄色能温暖因为绿而显得灰暗的肤色，并且能在视觉上增加皮肤的弹性（中年妇女！）；至于紫色的隔离霜则能中和它的对比色—黄色，让皮肤看起来红润一些。
·盖斑膏、遮瑕膏
选对了盖斑膏、遮瑕膏的颜色比粉底还要重要，因为它们是用来对抗颜色较深的、小面积的问题，如果应用不当只会此地无银三百两地更突出问题。

先做一个简单的色彩游戏，咖啡色是怎么调出来的？是不是把黄色加上黑色？对了！如果要把咖啡色的深度变浅，是不是该加上黄色来稀释它的浓度？

所以选择盖斑膏的颜色尤其是遮盖黑眼圈时，一定得记得买黄色底调的，（有些专业用的盖斑膏甚至是橘红色或香蕉色的），否则不仅斑没盖成，还弄得灰里吧唧脏兮兮地反而更难看。

·眼影
如果两颊颧骨上有黑斑，请切忌使用带珠光或亮彩的眼影，因为它们既能吸收光线又能捕捉视线，让脸颊上的黑斑更热闹，更明显。但是如果能使用带亮粉的蜜粉，那么蜜粉中的亮光就像照相曝光一样，反而能因吸收光线而over掉脸上的黑斑，也能美化修饰粗糙或老化的皮肤质感。

治本
就像所有的美容专家的老生常谈，美白不是一夕之间就可以完成的，越快的去掉色素，皮肤所付出的代价就越大！

·干化、保湿
由于现今美白产品的成分仍然脱离不了“酸”的媒介诱因，因此长期使用美白产品就得负担皮肤因为酸而引致的干燥敏感现象。另外，如果皮肤长期处在表皮缺水的状况下，也很容易老化和产生皱纹。所以在使用美白产品时一定要同时使用具有高度保湿功能的乳霜，平常化妆时也尽量少用吸水性较强的水粉饼。

此外，黑斑的情况如果不是非得在短期之内就赶尽杀绝，建议你最好只在晚上使用较强成分的美白产品，因为如果每天早晚都让皮肤面临缺水和轻微敏感的状况，白天的工作压力、情绪、空调、污染会更加速皮肤老化的速度，反而产生一波未平一波又起的皮肤困扰。

·强调重点，不可全脸美白
前面所提到的色彩对比原理在这里一样适用。在大自然中所有的色彩都是经过对比而进入我们的眼里：因为有白天所以我们知道什么是黑夜；因为绿叶使得红花更娇艳；因为天蓝显得白云更洁净。同样的，黑斑在白皮肤的脸上看起来更明显。

所以进行美白保养时，一定要记得轻重缓急之道，也就是划分区域分别对待。如果只有美白保养单品，那么就全脸抹一次，有斑的地方抹2-3次，再附带几分钟的按摩。如果所使用的美白保养品有强度之分，那么就只在有斑的部位搽强度的产品。记得，别人看你时，看见的是整个脸甚至整个人，只有你看自己时，看见的才是脸上的斑。

·定期去角质
适度温和的去角质能帮助黑色素的代谢以及新细胞的再生速率。买一个温和的去角质产品，每个星期给有斑的部位做一个“适度”的去角质，请千万记得过与不及都不是对待皮肤的上策，最好的方法是“温和渐进”的护理哲学，每周5分钟的关怀就足够了。

·防晒保护
阳光是唯一能让皮肤黑色素细胞有反应的东西，即使内分泌再紊乱，喝了再多的咖啡，如果没有太阳还是不会晒黑或长斑，此外近年来紫外线对皮肤的危险指数逐渐升高，所以不管有没有需要美白或去斑，只要到了阳光明媚的季节，都得搽上防晒霜作为保护。

·心理健康

牛奶加几滴橄榄油 多吃些维生素