杭州交通信息网汾酒原酒金至尊v2o价格:我的脖子（后脑勺）一直酸疼，总觉得头很重，抬不起来，请问这是什么病
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 05:04:02
还没到颈椎病的地步，
是肌肉疲劳，
但是也是一个危险的信号，
可能你的工作决定了你的脖子是经常保持一个姿势，
这就需要你 经常起来活动活动脖子，
有一点要注意的是，不要把脖子空仰，如果仰一下等让你舒服点，你应该把双手放到后脑，手往前用力脖子在往后用力，这样会好一些，否则容易得骨质增生。
有条件的话，去按摩 、刮痧能够缓解，
没有条件，上网找个“凤字功”自己回家练去吧！
有可能是颈椎病哦！