灵石路什么梗:吃干笋减肥吗？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 08:27:07
笋含有大量的粗纤维，可以吸附脂肪，治疗单纯性肥胖。那么干笋也同样具有这样的效果吗？干笋的粗纤维是不是没有鲜笋那么丰富呢？营养价值是不是不及鲜笋？

减肥的,粗纤维有利于排泄,干的鲜的都一样.经常吃还是要注意补充其他营养

笋这个东西对人很不错，好象可以对癌症有抑制作用，但是减肥效果还不很明确。

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