杭州交通信息网特战王妃幻境之争资源:夜猫子请进...
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 18:58:35
放假了...我晚上都是12点以后才睡,在睡前肚子都会饿,也不知道该吃些什么,我怕发胖,在夜间吃什么不容易发胖吖....???
晚上喝太多水,早上会水肿的.
如果你肚子饿,最好吃一些比较容易消化的东西,比如粥,汤什么的,不要吃那些面包,方便面,又吃胖,又对身体不好.
熬夜时候早上最好做个补水的面膜,这样皮肤才不会干燥.
西红柿！不仅不长肉，还会减肥！通便很好的！
还有就是魔芋！想吃多少都行！我们叫它负热量食物，不仅不吸收，还会带出体内杂物！
龟苓膏也很好！很养颜哦～
不吃！
黄瓜吧！人家说黄瓜可以美容~你可以吃掉它也可以敷在脸上~~补水啊~又可以减肥
狂喝水
喝牛奶拉
而且会对皮肤比较好点
喝水容易肚饿
然后吃面包零食什么的会发胖
我基本上也是夜猫子