内地最牛黑社会:带球助跑后怎么双脚起跳??
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 04:29:47
带球助跑后怎么双脚起跳??是不是类似小跳步后再双脚用力登地?
左脚迈一小步,右脚跟上并拢,用力蹬地,借助跑的冲力起跳
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左脚迈一小步,右脚跟上并拢,用力蹬地,借助跑的冲力起跳