杭州交通信息网抗日电视剧大全 - 百度:学会游泳大概要花多久
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/07 12:15:11
你如果报一个游泳训练班，应该10天左右就能学会，如果悟性高可能学得更快。
1）头入水很重要，怕水是学不好游泳的。
2）用各种姿势练漂浮，学会放松。
3）练习借水“劲”，以增加水性。
4）登陆游泳网站“悠泳”。首页有4 种泳姿的动画，还有详细解释。
一周足够了，其实很多人两次就能大致学会，但姿势也协调了一般一周就可以。
学会的话大概要8天(我是花费了这么多的时间啊)
1克服心理障碍,不要怕水啊!
2学会在水中憋气,记住是用鼻子而不是嘴巴
3买本书或在网上找游泳姿势,有教练叫最好
4多加练习
最后要注意安全