oba炸鸡:请问运动过后不管吃什么东西都会被吸收吗?会长肉吗?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/15 21:40:48
您的问题提的太绝对话了,什么东西都不可能完全的 被充分的吸收的,但是运动后通常人的胃口都比较好如果在这个时候吃些热量高的食物被吸收的回相当的多,应该选择些蔬菜水果热量低的吃
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您的问题提的太绝对话了,什么东西都不可能完全的 被充分的吸收的,但是运动后通常人的胃口都比较好如果在这个时候吃些热量高的食物被吸收的回相当的多,应该选择些蔬菜水果热量低的吃