蜀主征吴幸三峡:#####吃方面有研究的近来#####

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 11:36:49
早上和晚上我都逛半小时胡拉圈我一到晚上就想吃肉
你们说我1.67 110斤
我晚上吃鸡排行吗
喝什么呢

减肥:早上吃饱,中午吃好,晚上喝杯牛奶吃个苹果或少量其它清淡的东西。坚持!

参考资料:经验

千万不要吃东西,哎我就是很好的例子,我现在120斤左右,就是最近贪吃,尤其是夜里,夜猫子,明白吗

不要吃了,小心会成为大肥猪的,!