广州自考网系统登录:怎样能快速增高?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 01:34:21
我14岁

饮食要合理,锻炼要科学。

补钙,尤其营养要跟上,锻炼,还有要保证睡眠也很重要

锻炼再锻炼!!!