勇者斗恶龙11全支线:怎么样增强人的胆量和毅力？

看了楼上的大篇的讲述
我觉的如果连一本书的讲述内容都没把楼主解脱出来的话 激励和开导的话再多也是没用的

那么我就建议楼主看2部电影

1 肖申克的救赎

2 阿甘正传

看完了之后记得给我发个QQ告诉我你从电影中得到了什么 一定要去看 我会慢慢的从你内心开始开导你 我QQ446381679

★★★★★怎么坚持到底？你求人不如求己，自己面对镜子，对着镜子说，你能坚持到底吗？
★★★★★★★★★
朋友，你现在的症状正是以前的我。曾经失去自信和一切的我。其实你这样最重要的原因是你不自信。但为什么会不自信呢？因为每个人经历和环境不一样，我想只有你自己清楚了，只有你自己去找到不自信的根源。
我寝室也有个和你差不多的人，原来他胆子很小，怕跟人说话，非常不自信。我就经常和他一起吃饭，后来聊天，才知道，原来他父母从小就离婚，他跟他爷爷奶奶照顾，从小就不自信，缺爱。而且加上失恋。也许是他从不把这些和别人说，直到跟我说了，他觉得放松了很多，是这样的，当一个人不愿意把心事告诉自己朋友，只会越压越多，让自己封闭起来。从此他开始改变，比如做令他恐惧的事，比如上课自己主动回答问题和上讲台。也许第一次一会怕的发抖，但一次两次，你会发现其实并没有那么可怕。关键要迈出第一步。为什么会说第一个吃螃蟹的人很伟大而不是第2个？
还有就是我要建议你看两本书，也是让我彻底改变的两本书。
人性的优点 人性的弱点
还有就是强大的自信源于强大的实力。也就是博学多识
我是从余世维的讲座中学到了很多，开阔了视野，有兴趣你可以去下载。
我是一个乙肝大三阳患者，我可以肯定我过去为什么不自信而且处境要比你糟糕百倍。
是男人就要扛到底，从天龙八部中萧风形象一直深刻我心中。
毅力就是要吃劲各种苦头，毅力不够肯定是苦头吃的少。毅力不是一天两天可以形成，需要自己去找苦头吃。比如去干一些很有挑战性的工作。比如销售。
天将将大任，于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤，````````````
所以，加油朋友，你能意识到这点，说明你想干一番事业。并非甘于现状。或许你觉得你和你表哥相差太远，不自信和他说话。那你就要证明你是最强的。

既然想和他说，那就说吧，你不说怎会知道他不理呢？！
你说了，你才会根据他的回答或肢体语言知道你说的对不对，他感不感兴趣，你才会知道应该和他谈论什么最好。
万事开头难，一定要努力的迈出第一步。你也可以平时多和别人交流一下，锻炼自己的勇气，这样你和你表哥说话的时候就不会脸红之类的了。你可以到路边故意找人问路，多和陌生人说话。
做了不一定成功，不做肯定不成功。
有句话：种树的最好时间是十年前，其次就是现在。好好体会吧！兄弟！

向是吸烟、长时间上网等事，每个人都知道是不对的，但是有人能控制，大部分人却不能，能做到的人一般是能成大事的人，这体现了其EQ很高，EQ是可以培养的。控制好自己的情绪是最关键的，EQ不是情绪的宣泄，而是情绪的控制。
你在上网到一个小时以后，你就想一想，继续上网不能够很快的获得知识，而学习英语，可以让你提升自己的知识与素质，孰轻孰重，你自己已比较就知道了。
祝你早日摆脱苦恼！

哈哈哈,你太自卑了

你应该相信自己

多沟通.去当兵也行