蒸汽喷射式制冷应用:那些食物可以让人致癌?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 15:06:11
也就书致癌的主要食物有那些?

香肠 在制作过程中加入的防腐剂亚硝酸钠。在体内能与肉类蛋白中的胺结合,形成一种叫二甲基亚硝基胺的致癌物。
  咸鱼 在腌制过程中鱼体内产生的大量二甲基亚硝酸盐,在人体内可转化为致癌物质二甲基亚硝胺。一个人如果从出生到10岁经常食用咸鱼,将来患鼻咽癌的可能性比不食用咸鱼的人大30~40倍。
  鱼露、虾酱、咸蛋 鱼露、虾酱、咸蛋 等食物,同样含有较多的亚硝胺类致癌物质。
  烧烤食物 烧烤过程中,肉类中的核糖能与存在于肉类中的大多数氨基酸形成突变产物,这种突变产物有可能诱发人类的某些癌症。
  熏制食品 熏制食品的表层已经变焦,加上烟气微粒大量附着,致癌物苯并芘含量相当大,吃大量熏制食品易患食道癌和胃癌。
  油炸食品 高温油炸食物会产生醛、酮、低级脂肪酸、氧化物、环氧化物、内酯、热聚合物。若食物煎炸过焦后,还可产生致癌物质多环芳烃,这些物质长期蓄积于人体组织内,具有一定的致癌作用。高热过的植物油、动物脂胆固醇酯等,可以诱发胃腺上皮异常增生或腺样增生。食用油在锅中加热的次数越多,热力越强,则油内所含的致癌因素就越多。
  霉变食物 霉毒素能引起机体发生的肝癌、胃癌、肠癌、肾乳腺癌、卵巢肉瘤等。所以霉变腐烂食物不要吃。
  隔夜熟白菜 煮熟后放置过久的白菜含有亚硝酸胺合成物的前身——亚硝酸盐,亚硝酸胺是一种从所周知的强致癌物。
  腌菜、酸菜 酸菜中含有大量的致癌物亚硝胺及其前身亚硝酸盐和硝酸盐,从多数酸菜中还可测出致癌的白地霉毒素。
  烂姜 生姜在腐烂过程中能产生黄樟素(黄樟脑),动物实验证明,它能诱发动物肝细胞癌变。
  槟榔 常口嚼槟榔是引起口腔癌的一个因素。还与喉癌、食管癌、胃癌的发生有关。槟榔水提取物给大鼠皮下注射可诱发恶性纤维间质瘤。
  蕨菜 蕨菜中含有一种致癌物,能使实验鼠发生乳腺癌和肠癌。
  洋蘑菇 洋蘑菇中含有肼类衍生物,其中的酶可使肼类衍生物水解,水解的肼类能诱发肺癌。人工培养多采用棉籽壳为培养基,棉籽中残留的农药可渗透到蘑茹中去,摄入过多,可诱发肝癌。
  多味瓜子 多味瓜子在加工制作时加有香料、食盐、香精、糖精等调味品,食用过多人体有害。尤以香料中有茴香、花椒、桂皮、八角等含黄樟素致癌物质。桂皮含有移码突变物质及碱性对置型诱变物,八角、茴香含移码突变型诱发变物,能改变正常细胞遗传功能。
  反复烧开的水。反复烧开的水含亚硝酸盐,最后生成致癌的亚硝酸。
  喝不开的水及沟塘水。胃癌、食道癌、肝癌这三种癌症均与饮塘水有关。经常饮用未烧开的自来水的人,其患膀胱癌的可能性将增加21%,患直肠癌的可能性将38%。

米、高度酒、炸腌烤熏煎的食物
食物尽量选用新鲜、完整、有生命的 比如牛奶 它可以使小牛长大 鸡蛋 则可以变成一只鸡 黄豆 则可以发芽 这样的食物是完整的 而我们现在吃到的米 是不完整的也没有生命的食物 不要说吃了没用 而且更加有害

腌渍 薰 烤 炸 腐烂的东西就不用说了

致癌的原因当然是有致癌物质了:亚硝酸盐,苯并芘,黄曲霉素,多环芳烃不一而足。

所以想健康有的东东就要忍痛割爱了,鱼与熊掌不可得兼啊。

油炸的吧

听说烧烤可以致癌