蓝色红色磁铁的图片:高三了,感觉学习的效率有点低,怎么办啊,急???

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 02:24:45
感觉上课总是困,注意力不集中,导致我作题都不会
看到别人上课的听课效率都很高,很着急啊,怎么办啊,能否改变一下,让上课不在发困,我现在10点左右睡觉

排除杂念不要管别人怎么样,全部精力放在老师那
不要着急,急就会精力不集中
课下多做点题,不会的题问会.有了自信会好很多
每个人需要的睡眠时间不同,可以尝试一下+ -睡眠时间

提高学习兴趣。打击排除所有非学习念头。

可能是你一直以来都是这样的吧。
如果是的话就有点难改了。。
最好的办法是自己要下定决心,要求自己注意集中精神。。

大家都这样,真的,建议你去看心理医生。