rbosa:问:抽烟对练中长跑有多大害处?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 16:07:57
抽烟就是有害 看你的毅力了

因人而议,有的人不行,反正我没事,踢完球就想抽根儿

会感到疼痛的感觉!我以前就是这样!现在没事了,可能关乎锻炼多了吧?

首先吸烟有害健康 其次尤其对肺不好
中长跑中肺很重要 建议不要吸烟