杭州交通信息网华为1.25g光模块:我整天总是在不停的想问题，已经想出答案，可我就控制不住自己，老是不断重复的想同一个问题，我该怎么办
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 15:56:05
你是心理压力很重的一个人，应该放松一下，太在乎一个问题会使你身入泥潭，这样对你的身心会有伤害，你应该找些事情做忙碌起来，分散一下注意力，让自己没有过多的时间去考虑同一个问题，慢慢得你就会好起来
有强迫症的症状
培养几个兴趣爱好，或去运动，慢慢转移注意力
你可能是情绪紧张造成的,找个知心朋友聊聊天儿,放松一下,或找一个新问题转移一下注意力
不要给自己失加过重的压力,在没有想出解决问题的办法时,不要强迫自己,你可以先休息,到户外活动一下,或者先跳过做下一道题,等自己能够暂时的放松一下,多与朋友交流,在交流的过程中尽力放松自己。